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    自律神経が緊張したらヒーリングCDで癒すリラックス呼吸法&ストレッチ


    自律神経が緊張したら
    ヒーリングCDで癒す
    リラックス呼吸法&ストレッチ

    心と身体のコリも、このCDでスッキリ解消!

    心が緊張すると、全身の筋肉に力が入って身体も緊張してしまいます。このCDは、身体の余分な力を抜きリラックスするための呼吸法とストレッチを、爽やかな音楽とナレーションによりやさしく指導します。3つのプログラムに分かれているので、できる時に自由に選んでラクラク・ストレッチング。 気軽な毎日のリラクゼーションに、是非活用して下さい。

    リラックス呼吸法&ストレッチ


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    自律神経が緊張したら
    ヒーリングCDで癒す
    リラックス呼吸法&ストレッチ

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    自律神経失調症 リラクゼーション 癒し ヒーリング うつ メンタル 自己啓発 メンタルマネジメント



    2008/08/06 14:13 | その他1  

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