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    ⑥ズレている!…ストレスからくる手足のしびれ・こわばり

     
    ストレスからくる手足のしびれ・こわばりに悩んでいる…そこのあなた

    良くならないのは…ズレているから…
    ズレ?

    背骨がズレている…
    頸椎とか骨盤がズレている…

    というより…



    もっと深刻なお話…



    考え方がズレている?

    ピンっとこないと思うのですが…


    ちょっと
    そこの…
    ストレスからくる手足のしびれ・こわばりに悩んでいる…
    そこのあなたに質問

    たぶん…健康を維持している人とは答えが違うと思う


    質問!

    今…今日でもいい
    あなたが一番にしなきゃならない事を
    優先順位で答えよ???



    ある患者さんのお話
    自律神経失調症に悩んでいる患者さん

    具合が悪いんだけれど…
    家族のために
    食事をしなきゃ…

    掃除しなきゃ…

    洗濯しなきゃ…

    夫のために…
    子供のために…
    アレをしなきゃ…コレをしなきゃ…


    親がうるさいから
    姑がうるさいから…
    アレをしなきゃ…コレをしなきゃ…

    自分が具合が悪いのに…

    そして…人の顔色うかがいながら
    必ず言われる!!!

    「 私はこんなに具合が悪いのに
    アレをしなきゃ…コレをしなきゃ…ならないの…
    だから具合が悪いの…
    でも,誰も私の事いたわってくれない!」




    健康な人は違う


    具合が悪い時には
    まず,自分をいたわる
    ケアをする

    どうしてもやらない事があったら
    人にお願いする!



    ガキじゃないんだから(失礼!) 
    子供じゃないんだから
    自分の身体の管理は自分でするんです
    自己管理ですよ…

    そこの…
    ストレスからくる手足のしびれ・こわばりに悩んでいる…
    そこのあなた…

    今日は何をする?

    具合が悪いのに
    人に言われるのがうるさいから
    我慢して
    アレをし,コレをし…そして
    また具合が悪くなりますか???

    ズレています…この考え

    考え方を変えない限り
    あなたの
    ストレスからくる手足のしびれ・こわばり…は治りません!!!

    そこの…
    ストレスからくる手足のしびれ・こわばりに悩んでいる…
    そこのあなた…

    今日…あなたがしなきゃならない事は…


    ところで,
    このブログのテーマは
    自分で治す!自律神経失調症ですから…
    自分で治す!そう思っている人だけに読んでほしい


    ~もくじ~
    自分で治す!
    ストレスからくる手足のしびれ・こわばり解消法


    次回は…⑦合言葉は…めんどう!…ストレスからくる手足のしびれ・こわばり

    こちらも参照!

    2012/05/24 14:04 | ストレスからくる手足のしびれ・こわばり  

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