自律神経失調症を改善するなら体温調節からはじめる！

自律神経失調症になると、必ずと言っていいほど低体温になる
昼間３６℃未満
低体温・・・はとっても恐ろしい結果が待っている！

恐ろしい結果とは、免疫力が低下するんです。
風邪をひきやすい・・・感染症になりやすい
怪我や病気をしても治りが遅い
アレルギー疾患にかかりやすい・・・体質が変るんです。
アトピーとか喘息

もっと恐ろしい事・・・・がん！ガンですよ・・・・。

でも、安心してほしい。
体温を上昇させるのは簡単
ぬるめのお湯で下半身入浴30分～４０分これで、身体の芯から温めましょう。

ぬるめのお湯だいたい３８℃ぐらいがいいのですが、寒冷地の場合
ちょっとこの温度なら寒いんです。
最初温度を高くして身体が温まったら温度を下げて入浴する。
水分は必ず飲用して下さい。

自律神経には湯治が効くんです！
自宅で湯治しましょう。
症状に効果のある入浴剤があります。
ぜひ、利用してください！

自律神経失調症の不調には身体の老廃物を出す入浴剤

自律神経が病んで痛みがある場合
（肩こり・頭痛・神経痛・しびれ・腰痛・・・）
痛みが緩和する入浴剤

自律神経失調症・精神状態に効く入浴剤