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    倦怠感・疲労感・身体がだるい解消改善するなら…

    13倦怠感・疲労感・身体がだるい解消改善するなら…
    とにかく疲れる
    毎日疲れている

    朝から疲れている

    以前…脳の酸欠
    だからだるい!
    と言いました。

    もう一つあるんです

    血行不良なんです。
    酸欠も血行不良ですが


    毎日の疲れ
    疲労物質・老廃物が出てきます
    これ
    自律神経がうまく働かなくなってくると
    身体に溜まるんです
    蓄積されるんです

    これが…
    朝から疲れている!!!
    という原因になります。

    寝ても解消されない疲労感なんです。

    これを感じるようになったら

    間違いなく
    この先…この病気が待っています

    脅かすわけではありませんが


    うつ病


    身体が重い!
    なんてもんじゃありません。

    動きません

    頭(脳)も身体も
    停止

    スイッチが作動しないんです。

    自分ではもうどうする事もできません。

    これを回避するには
    じゃなくって
    生きていくためには…

    ケアして下さい

    ケアとは
    朝・昼・夕・寝る前です。

    http://www.acoyoga.com/


    なぜ,すすめるのか…

    この呼吸法と
    ポーズをすると
    一瞬にして
    血行が良くなるから
    中枢から抹消にかけて血液の流れが一気に良くなるから

    血行が良くなれば
    腎臓が活発に働く
    疲労物質・老廃物
    排除されます。

    疲れが取れるんです
    身体が軽くなるんです。

    だから
    これをすすめるんです

    http://www.acoyoga.com/



    次回
    自律神経失調症に悩んだら
    5分で効く○○のすすめ



    こちらも参照 !
    心と身体が元気になる・ランキング
    ありがとう!



    2009/10/06 04:00 | ヨガで治す!TRACKBACK(0)  

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