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    吐き気・むかつくとにかくムカムカしている解消改善するなら…

    12吐き気・むかつくとにかくムカムカしている解消改善するなら…
    腹がたってムカムカしているのではなくって


    胃が不調

    自律神経失調症
    心身症

    代表症状


    そのうち
    胃潰瘍

    ストレスが強いと
    悩みの種があると

    血液の流れが一定ではなくなる
    血圧がいい例
    高くなったり
    低くなったり

    血圧が自律神経のスイッチ


    高くなったり
    低くなったり
    身体が円滑に働かなくなる

    食べものを
    消化するには
    消化液が必要

    胃も腸も

    自律神経の働きが悪いと
    消化液の分泌が悪くなる
    出てほしい時に出なくって
    必要でない時にガンガン出る

    ムカムカですよ
    食欲不振ですよ

    胃の消化液
    かなり強い酸です

    必要でない時にガンガンでると
    胃袋まで溶かす
    胃潰瘍

    こうなる前に
    自律神経を緩和して下さい

    体幹(お腹)を中心から温めて下さい

    自律神経の緊張を緩和し
    体幹を温める運動があるんです。

    これを
    朝・昼・夕・寝る前に
    5分でいいから
    この運動をしてください


    朝・昼・夕・寝る前に…

    5分時間とれませんか?

    あなたに言いたい

    ムカムカしている
    胃が病んでいる

    薬だけに頼っても
    良くはならないんです

    あなたは
    何もしないから…
    ムカムカするんです
    病むんです

    ただ我慢していても良くはならないんです

    我慢は美徳ではありません。


    黙っていても
    けして治りません。


    だれも治してくれません。

    治すのは
    あなたしだい…

    http://www.acoyoga.com/


    次回
    自律神経失調症に悩んだら
    5分で効く○○のすすめ



    こちらも参照 !
    心と身体が元気になる・ランキング
    ありがとう!


    2009/10/05 04:00 | ヨガで治す!TRACKBACK(0)  

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