自律神経失調症の症状・冷え症を解消する秘訣！ＮＯ４

4自律神経失調症の症状・冷え症を解消する秘訣！ＮＯ４
自律神経失調症からくる冷え症はストレスからやってくる

症状が強い時
辛く感じる時があるはず
…

ストレスが強い時

余計に神経・筋肉が緊張しているから…

ストレスを緩和させる事

ストレスを緩和…？

リラックスとか
リラクゼーション
癒し・ヒーリング
副交感神経優位

が効くんです。

と言っても
自律神経失調症に悩んでいる方
どうやってリラックスをしていいのか実感がわからないって言うんですよね

あなたもそうですか？

それじゃ…
疲労を解消してください
疲れを解消する事をしてください

疲れ解消がリラックスですよ・・・。

次回…冷え症対策！最前線


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