自律神経失調症には自宅で治療・・・温冷療法の効果

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自律神経失調症は薬だけに頼らなくっても
自宅で楽になります。

生活習慣の改善とストレス解消で
自律神経失調症は楽になります。

生活改善するから
自律神経失調症が楽になりたい〜って人
読んでほしい・・・実践してほしい
これが、当ブログのテーマです。

前回の続きです。

温冷療法とは入浴療法です。

温入浴と水シャワーを交互にする事で
温度差の刺激により自律神経の交感神経と副交感神経
の感度を良好にするのが目的
自律神経の機能が回復すれば
全身の血液とリンパの流れが活発になります。

自律神経失調症は血行不良なんです。
血のめぐりが悪いから
多様の症状に悩まされるんです。

全身の血液とリンパの流れが良くなれば
自律神経失調症の症状は楽になります。


次回は
自律神経失調症には自宅で治療・・・入浴で温冷療法
こちらも参照
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